因上週的北海岸之旅太慘烈，搞到下午才回家...這週stone隊長安排較輕鬆的路程--北宜公路，再分為二組，休閒組到坪林就折返而挑戰組則騎到縣界再折返...

這週出席碎石頭車隊的共有六人，其中只有Natsumi和山豬因有參加200K的比賽而是挑戰組之外，其它人都是休閒組的..

不過雖說是休閒組，其實也沒休閒到那去...隊長最近換了車上了卡之外，還很認真的買了很多單車書籍來研讀，一整個功力大提升...，晚上問他有什麼祕訣可以傳授??他說得先繳個學費才行，不得已答應用一碗豆花來交換他心中高深的心法..，結果他只淡淡的說了一句..卯起來踩就對了..，然後就說他要睡覺了= =" (飛踢~~飛踢~~~飛踢~~~)

STONE借我的書中有提到說騎乘時腳不要開開的，不知是不是胸前揹相機的關係，我有注意到我腳都會開開的(好涼咩~~)，但書中的達人指出這樣的騎法是會讓腳受傷的，車比別人重，揹的又比別人多...騎的又比別人慢，下次考慮不要當攝影組好了..>"<..，看看速度會不會因此而提升一點點^^

二位身上都一樣穿著貴森森的車衣>"<。

碎石頭車隊最近整個朝向公路車邁進~

可愛的卡普店長 -- 小彤

這次學弟永龍(照片最右邊那位)也被我抓來，不過一陣子沒有騎的他，這次上山的狀況並沒有很好XD

路上遇到自己騎車的妹妹~~

今日終點--坪林心心麵包店，招牌芋頭吐司好吃^O^

看的出來我的飛輪變黑輪了= ="

本日騎乖距離 73.83km，移動平均時速20.3km/hr。