之前看幾位愛跑步的朋友去外地出遊隔天早上都還會去晨跑
那時想..出去玩就玩，幹嘛還這麼認真

而練跑半年後
自己這次來高雄看小鴨...換我自己做這種事了XDD

這次除了我們一家下來外，朋友陳大鼓也帶著老婆一起下來
熱血青年陳大鼓一早本來要帶著單眼去跑，我看一早天色霧茫茫..
就勸陳大鼓帶著IPHONE就好
不然帶著單眼怎麼跑XDDD(這次太馬半馬還真的看到不少人帶單眼跑~@ @)

陳大鼓前一晚就看好路線，他說光榮碼頭旁有條自行車道，沿著車道跑就好~
我們二個就先真愛碼頭和85大樓方向跑~

早上的太陽就從我們前方緩緩升起..，這感覺還不錯!!

跑到85大樓下的路口折返回光榮碼頭差不多剛好3k~

接著再往駁二特區跑，沒多久...駁二特區就到了，沒想到這麼近..

不過這是用跑的，1公里多只要6分鐘左右，若是帶著小孩走路，大概是3倍時間吧!!XD

一路上跑跑拍拍，來回6公里多，花了約40分鐘，也差不多是平常練跑的時間

剛好再和小鴨拍幾張搞怪照就下課囉!!

這是第一次到台北體育場和大安森林公園外跑步..

嗯~~開始跑步後...，以後出門早上多了一個新玩法了:P

2013-10-19 高雄光榮碼頭跑跑跑軌跡

總距離:6.34 km
開始時間: 2013-10-19 06:24:15
花費時間: 00:36:19
暫停時間: 00:03:41
移動時間: 00:36:05
平均配速 (Pace): 05:44
平均速度: 10.47 km/h
卡路里: 350 大卡
平均心跳: 155 次/分
最高心跳: 177 次/分