(影像記錄--聚餐聚會) 2024-03-31 謝謝NATSUMI 雖然天氣惡劽~ 但不少勇者朋友還是完成陽明山大挑戰或是10連峰~ 弱弱如我~ 氣勢不能輸 繼續高強肚迎戰~ 第一次來到「路易奇電力公司 中山第一電廠」 門口低調的讓人直接路過 和牛好吃 但吃太多會太油~ 五花豬和雞肉也好吃 真理丼也不錯 但松露味太重 把其它食材的味道蓋過 有點可惜~ 但整體而言很不錯 謝謝NATSUMI~ 希望下次能換薯叔~^+++^ 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 下午 09:05:53 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：19，回應(0)

(來瘋卡打車) 2024-03-31 遇上爆大雨 想賭賭看左邊那大團雲層會從東北角擦過~ 小騎一下也好 沒想到，連行義路都還沒上就折返了 PNS整團帶進星巴克去~ 薯叔選擇直接回家抱老婆睡覺~ 就遇上~~爆大雨XDD 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 下午 09:03:52 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：19，回應(0)

(影像記錄--舞台、活動攝影) 2024-03-30 致敬 Eric Lu 致敬 Eric Lu ~ #從硬碟撈出2年前的照片 #一騎單飛 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 下午 08:57:44 今日人數：1，昨日人數：4，人氣總數：24，回應(0)

(來瘋卡打車) 2024-03-30 高強肚早餐團 什麼~下雨了 預報不是說今天還好嗎？ 出門一看，地上果然剛下過一陣雨 且天空也是陰陰暗暗 各約騎團都紛紛取消 那~~都起床了 就延續昨晚的氣勢 直接約高強肚早餐吧 ROSY：薯叔，我早餐吃了一個飯糰，二個貝果了，好飽 薯叔：不管多飽，出來~ 肉肉：就是出來吃 可憐的ROSY就這樣被強迫出來陪吃 今天第一家是「賣麵炎仔」 看評論是必比登美食 肉肉說最令人回味的是紅燒肉 但~~居然早上9點後才提供 我們8點到就只好錯過了 所以整體而言，沒有那麼驚豔~ 第二家「施福建好吃雞肉」 位於2公里外~ 我們決定邊走邊逛過去 一出巷口就看到最近有紅的滋養 三人馬上一人一袋提回家 哈哈~ 然後沿著迪化街走過來 二公里的路，我們花了一個半小時才走到 還邊走邊買 一整個早上都沒騎車 吃的比昨晚還多 然後剛踩完二小時訓練台的名泰說要來和我們集合 一進「施福建好吃雞肉」，店員問我們雞肉要200還400~ 我們4個人，就來個400吧~ 然後上來二盤，有嚇到 且一碗雞油飯10元，名泰喀了3碗，真的有便宜 高強肚的一早~哈哈哈 睡個午覺起來還在飽 趕快補踩一下1小時的訓練台 但30秒320W的間歇實在踩不下去XDD 不管啦~有流汗，能消化一點是一點 晚上再去景美夜市吃「巷子口」米粉湯，補上今天沒吃到的紅燒肉~ 再合吃紅豆牛奶冰和綜合豆花 大滿足~ #明天騎那？ #聽說又是下雨天 #溼公明天也休息 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 下午 08:53:49 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：16，回應(0)

(來瘋卡打車) 2024-03-29 夜騎小油坑 難得的夜騎~ 吃的比騎的還多的夜騎~ EASON說~以後有這種夜騎團記得找他~：P #ROSY猛猛的 #肉肉加油 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 下午 08:48:23 今日人數：2，昨日人數：5，人氣總數：24，回應(0)

(來瘋卡打車) 2024-03-24 大學姐NATSUMI約騎淡金+陽金 久違的抽筋叔又回來了 今天是大學姐NATSUMI約騎淡金+陽金 但一早睡過頭 急忙衝過去就先耗掉3成血 且原以為今天不會太操 沒想到學姐閉關苦練有成 最後名泰老師一直拉強度也不會掉 真的好猛~ 金山稍微休息一下後就逆陽金上小油坑 前面平路段被名泰老師拉了一段就覺得快不行，趕快退下來 然後才想到剛休息忘了補電解質粉 等會可能會抽筋 半路先停下來補一包 但沒多久大腿就隱隱有抽筋的感覺 且~~大腿不知在痠幾點的 瓦數都踩不出來 從180--〉150--〉最後只剩100出頭 原本還想說騎個Z2，沒想到只剩Z1~ 超可憐~ 最後2K就被NATSUMI和小妞追上刷卡。。。 唉，人生啊...Orz 但這個還不是最慘的 下山在中山北路上還被UBIKE刷卡是怎樣啦~ 哼~下次你先騎個淡金和陽金後再來和我尬車~哼~ 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 上午 08:11:28 今日人數：1，昨日人數：3，人氣總數：23，回應(0)

(來瘋卡打車) 2024-03-23 回雲林掃墓 3/23剛好要回雲林掃墓 這天也是白沙屯媽祖到北港的日子 所以幾乎買不到到北港和嘉義的車票 一個人開車太累 就想到搭客運到台南 騎單車北上到雲林的方法 GOOGLE40-50K~對我來說不會太遠 凌晨2、3點的車 騎去車站打包我的公路車 搭到台南快6點 直接騎回雲林水林覺得有點太早 就先繞去北港 別人追媽祖 我先來追阿貝 Rebecca Chen 😝😝 話說~這天北港真是人山人海啊 爆炸多人~ 家中長輩聽到我這樣回去也都嚇了一跳 其實沒有想幹嘛 就是想運動而已XD 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/5/9 上午 08:05:46 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：19，回應(0)

(影像記錄--聚餐聚會) 2024-03-19 40年的老同學 40年的老同學😎😎 #劉亦欣 #ANNA 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/4/25 上午 08:06:31 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：25，回應(0)

(影像記錄--聚餐聚會) 2024-03-17 當薯叔遇上吃貨二人組 當薯叔遇上吃貨二人組... 只好明天再繼續減肥了XD #徐淮米線館 #肉桂樹 #好好味冰火菠蘿油 #單車路上ROSY說團長像班導_名泰老師像科任老師 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2024/4/25 上午 08:04:11 今日人數：2，昨日人數：1，人氣總數：30，回應(0)