2024臺灣國際滑輪溜冰公開賽 上次出現在溜冰場是2017年的國手選拔和世大運~ 沒想到一隔就是7年後的事了 有人問說為什麼只待一天 一方面是隔天有事 再來是拍到傍晚都發現手已經有點在抖了 體力大不如從前,經不起更多天的折騰XDD 再次感謝VIVI組長的幫忙 能讓我幫這次公開賽留下一些照片,也開心遇到很多以前認識的選手和教練(大家都很驚訝我會出現😝😝,那為什麼想去,就是看到消息就動了念頭,既然想,就衝吧) 這次沒有場場拍 有拍到的,就當成小確幸吧:P詳全文外部連結
難得有國際選手來台灣比賽 特地請天假來高雄拍照 好久沒這麼熱血了 有種回娘家的感覺 遇到好多以前的選手和教練 謝謝大家還沒忘記我這老骨頭😝😝 謝謝vivi組長的大力幫忙 今天玩的很開心❤️詳全文外部連結
P214-216 4k,休3分,p206-208 1k 聽到這課表有嚇一跳 以前是假日530-540 跑20k的課表 現體能退好多,回不去了😆😆 但現的目標不是速度啦 是健康,是開心 開心看到萌少女雅芬 開心和萌少女的同學一起跑跑跑😁😁 #萌少女跑跑班詳全文外部連結
年初就答應要請這位同事妹妹吃飯 轉眼一拖居然就到年底了 昨晚趕緊約出來,我不要食言而肥😆😆 #雅香石頭火鍋 #楊記花生玉米冰詳全文外部連結
兩位大學社團學長 也是大學時一起溜冰環島,北中南三橫的夥伴 都邁入半百年紀 體力早不如少年時期 現能健康的輕鬆運動就是很開心的事了詳全文外部連結
陪新手媽媽復建第二彈 猴姐說要復出輕鬆騎 問我平等上冷水坑如何? 我想說這路線有輕鬆嗎? 這二天天氣狀況不穩 不如騎騎河濱就好 環小台北,河濱騎到飽65K 雖然速度不快,強度不高 但除了停車拍照之外 就是一直騎騎騎,不給休 一圈下來花了3個多小時 也是挺耗體力的:P #猴姐說沒想到騎河濱也要吃兩條膠 #謝謝猴姐請吃旗魚米粉詳全文外部連結
好久沒開張的ponki小館 感謝siki和腥大叔 好久不見的阿貝和飛小魚 聊了一下午,開心😁😁詳全文外部連結
敗家也會遇到妹 不知多久沒出現的倢如 居然在rema店裡遇到 實在太巧了 #沒有變胖耶詳全文外部連結
謝謝黃經理請我吃中飯又帶我去參觀她的辦公室 沒想到一個老銀行的辦公室可以這麼潮 好有google的fu 另外今天是快遞豪哥的愛心給黃經理 有3包牛舌餅和2包蜜餞 結果回來時 帶回一包牛舌餅,一盒丹麥棒,一盒茶包 還有一個獅子抱枕😂😂😂 還玩了門口的夾娃娃 真的太好玩了 下次要帶兒子女兒一起來找黃經理😝😝詳全文外部連結
兩個妹子昨天跑不夠 今晚來大安森林公園繼續跑 還好我要加班 不然兩隻鐵鐵的腿應該也是跑不起來😅😅 跑步沒跟上沒關係 吃吃喝喝啦賽我最會了😁😁 #用相片寫日記 #謝謝妳們記得約薯叔吃吃喝喝 詳全文外部連結
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